Muzyka jest jedyną formą sztuki, którą każdy może tworzyć. Gdziekolwiek pójdziemy są z nami nasze kroki, oddech i głos – więc świadomość rytmu i strojenia jest mniej lub bardziej powszechna dla większości z nas. Nie potrzebujemy specjalnego miejsca, dodatkowych kosztów, edukacji, a nasze instrumenty są z nami przez cały dzień.

Czy to nie jest niesamowite?

Wg mnie podstawą otwarcia się na tworzenie muzyki jest uważność i zabawa. Najlepiej zacząć od słuchania otoczenia, w którym jesteśmy i świadomego tworzenia dźwięków, które pasują do tego, co słyszymy. Szukania i sprawdzania, czy nam się podobają. Jeden po drugim. Bawiąc się nimi i eksperymentując. Potrzebujemy ciekawości i wytrwałości. A potem z czasem okazuje się, że muzyka to nie tylko karaoke, że nasze ciała potrafią tworzyć niesamowite dźwięki – naśladować perkusję, gitary, trąbki lub dźwięki natury (wiatr, dzikie zwierzęta). A kiedy nas to bawi, to chętniej wracamy do muzykowania i pewnego dnia możemy obudzić się jako profesjonalni muzycy.

Improwizacji i pracy z głosem uczyłam się m.in. od Bobbiego mcFerrina („Don’t Worry Be Happy”), Olgi Szwajgier, Peruquois, Amita Carmeli, Mieczysława Litwińskiego i Gendosa (śpiew gardłowy).
Grę na ciele „odkryłam sama”, gdy w 1994 roku mieszkając w Paryżu zaczęłam sama na sobie grać. Po wielu latach dowiedziałam się, że robią to inni i w 2014 uczyłam się techniki „body-percussion” od brazylijskiego zespołu Barbatuques (twórcy m.in. muzyki do filmu „Rio 2”).

Zapraszam na warsztaty i indywidualne zajęcia.

Zapraszam do kontaktu w sprawie szczegółów, najbliższych terminów i zapisów.

O ile wiem, jestem dotąd jedyną Polką, która stała się nie tylko Tancerką Słońca, ale też pomaga w prowadzeniu ceremonii. Wiem również, że mój pierwszy Taniec Słońca na swój sposób okazał się Tańcem Księżyca…

Gdy dojechałam do rezerwatu Czarnych Stóp w Kanadzie, podczas czterodniowego przygotowania do ceremonii przybyła do mnie niespodziewanie „Babcia Księżyc”. Kobiety już pewnie wiedzą, co mogę mieć na myśli. Księżyc przez dwadzieścia osiem dni okrąża Ziemię, dlatego to jemu jest przypisywana symbolika kobiecego cyklu. Tamtego dnia po prostu dostałam miesiączkę i przez nią tańczyłam sama – z dala od całej ceremonii – bo jak twierdzą Indianie – czas Księżyca to szamański czas kobiecej mocy.

To wydarzyło się w 2000 roku.

Od tamtego czasu uczę się kobiecości – prawdziwej kobiecości, bo to, co my w zachodnim świecie wiemy i myślimy o kobiecości to niestety nie do końca prawda.
To jak wyglądamy najczęściej nie wpływa na to, jak się czujemy ze sobą. Ale to, jak się ze sobą czujemy (a także z innymi kobietami) – wpływa na to, jak wyglądamy.

Zdobytą wiedzą i swoimi wglądami dzielę się na całym świecie z innymi kobietami – o tym, czym dla nas jest:
Miesiączka;
Kobieca seksualność;
Kreatywność;
Boskość i archetypy;
Siostrzeństwo;
Kontakt z przyrodą;
Intuicja;
I inne…

Prowadzę indywidualny coaching, warsztaty i kręgi kobiet, a także warsztaty dla mężczyzn, by bardziej rozumieli, kim są ich kobiety.

Zapraszam do kontaktu w sprawie szczegółów, najbliższych terminów i zapisów.

Na warsztatach uczestniczki poznają:

– proste techniki identyfikowania i zmieniania swoich nawyków kluczowych;

– sposoby wpływania poprzez ruch, medytacje, taniec na… kształtowanie równowagi hormonalnej organizmu;

– skuteczne techniki radzenia sobie z zmianami w życiu;

– uświadomią sobie zasadę cykliczności i konsekwencje tej zasady;

– „zaprzyjaźnią” się ze swoja kobiecością;

– techniki pracy z miesiączką, seksualnością i przemijalnością;

– zdobędą narzędzia pozwalające im na uświęcenie codzienności i uczynienie z każdej „chwili” sacrum;

– uświadomią sobie, jak kształtować nie tylko święty czas, ale także świętą przestrzeń;

– poznają tradycyjne metody leczenia, dawania sobie rady z przeciwnościami i problemami;

– nauczą się, jak kształtować swoje życie, jak płynąć za „intuicją”, jak wykorzystać lepiej swój potencjał, jak wykorzystać rodzinę – rodziców, partnera, dziecko do tego, aby codzienność stała się bramą do innego świata;

– poznają, jakich partnerów naprawdę szukają w życiu i jak mogą ich znaleźć.

Zapraszam do kontaktu w sprawie szczegółów, najbliższych terminów i zapisów.